大腰筋は、上腕二頭筋のように、
むきむきになるのだろうか?
下の写真をご覧ください。
左が100m元世界記録保持者アサファパウエル選手、
右が日本のトップスプリンター朝原宣治選手の腹部
のMRI画像です。
腹直筋、腹側筋(外腹斜筋、内腹斜筋、腹横筋)、
腰方形筋、脊柱起立筋(濃い灰色)もそうですが、
大腰筋(赤)が左右の画像で1.5~2倍近い差があります
。
大腰筋も鍛え方次第でここまで肥大化するのです。
Asafa Powell
ミラクルボディー
アサファ・パウエル
~史上最速の男~